Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 45 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 89,76g | Prot: 85,96g | Carbh: 195,61g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Norven Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Батон Солнышко, Вареное Яйцо. Almuerzo: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Prisma Капуста Тушеная с Колбасой, Чай с Сахаром, Каравай Батон Солнышко. Cena: Каравай Батон Солнышко, Sveza Брынза Нежная, Куриная Печень, Куриный Бульон, Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Сало, Каравай Хлеб Столовый, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна буланова
|