Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 81,88g | Carbh: 204,25g.
Desayuno: Danone Skyr, Crêpe Ordinaire, Pommes Pink Lady. Almuerzo: Clémentines, Yoplait Skyr Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Régime Dukan Biscuits Nappés de Chocolat et Graines de Chia, Patate Douce, Courgette. Cena: Banane, Danone Skyr, Carrefour Chocolat Noir Intense, Lindt Rocher Coco, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Créaline Purée de Saison Potiron. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celine7642
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