Diario de Юлемакс, 07 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:
1283 kcal Grasa: 43,76g | Prot: 97,13g | Carbh: 122,82g.   Desayuno: Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Карпаччо, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Даниловский Хлеб, Овощи гриль, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), ТМК Сметана 15%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, SPAR Стейк из Кеты Гриль. Pasa Bocas / Otros: SPAR Творог Обезжиренный , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Магнит Яблоко. más...
2131 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлемакс


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.