Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 56,96g | Prot: 107,29g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Киви, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, ЯХК Хлеб Мультисид, Fish House Горбуша Филе-Ломтики. Almuerzo: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Салат Айсберг, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дашуля Мышляева
|