Diario de Ozornaya, 07 mar. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024

118,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg. Aún para ir: 43,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2024:

796 kcal

Grasa: 22,27g | Prot: 63,62g | Carbh: 80,15g. Desayuno: Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Тёма Цыплёнок, Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Klassik, Тёма Говядина с Гречкой, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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06 mar. 24 por el miembro: Ozornaya


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