Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4154 kcal
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Grasa: 152,23g | Prot: 191,68g | Carbh: 480,94g.
Desayuno: REWE Bio Tofu Natur, Blumenkohl, K-Classic Junge Brechbohnen. Almuerzo: Schupfnudeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: REWE Birne Abate Fetel, Vivera Veganes Knuspriges Schnitzel Hähnchen-Art, Dinkel Knusperflakes, Soja Crispies Kakao 77% Protein, Kakaonibs, 100% Vegan Protein, Ananasstücke, Kernige Haferflocken, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Aldi Nord Bauernvesper. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Cashewkerne, Koro Drogerie Mango Getrocknet, Koro Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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