Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 68,09g | Prot: 193,96g | Carbh: 154,59g.
Desayuno: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Zero Сироп Сгущенка, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Reflexion Протеин. Almuerzo: Ашан Яблоко Медовый Хруст, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахар, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Bionova Гранола Вишнёвая, Reflexion Протеин, Простоквашино Творог Мягкий 5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Zero Соус Барбекю, Куриная Грудка. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Форель на Гриле, Куриная Грудка, Помидоры, Фасоль Стручковая, Ашан Яблоко Медовый Хруст. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Сгущенка, Reflexion Протеин, Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Ашан Яблоко Медовый Хруст. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|