Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 62,92g | Prot: 91,19g | Carbh: 254,99g.
Desayuno: Red Bull Energy Drink Sugar Free, Future Life High Protein Bar, PVM Energy Bar Chocolate. Almuerzo: Salmon Sushi, Monster Absolutely Zero. Cena: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Red Bull Energy Drink Sugar Free. Pasa Bocas / Otros: Monster Absolutely Zero, PVM Energy Bar, Red Bull Energy Drink (Can), Red Bull Energy Drink (Can), Biscuit. más...
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2426 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 54 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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