Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 35,76g | Carbh: 133,97g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Caffè Espresso. Almuerzo: Misura Crackers Soia, Mele Golden Delicious, Nespresso Caffè , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pomodori Ciliegini, Crai Pisellini Finissimi. Cena: Knorr Zuppa di Ceci. Pasa Bocas / Otros: Motta Buondì Cacao e Crema con Vaniglia del Madagascar, Caffè Zuccherato, Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Planchado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Armoonia
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