Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 65,31g | Prot: 161,66g | Carbh: 105,05g.
Desayuno: Kirkland Signature Smoked Salmon, Black Beans (Canned). Almuerzo: Wild Fork 93/7 lean ground beef, Black Beans (Canned). Cena: Salmon, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Light Mayonnaise, Boiled Egg, Publix Heavy Whipping Cream. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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