Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 133,64g | Carbh: 160,72g.
Desayuno: Soaked Almonds, Quaker Rolled Oats, Muscle Blaze Biozyme Performance Whey, Nescafe Classic, Apple Cider, Boiled Egg. Almuerzo: Amul Curd, Chicken Breast, Spinach , Cucumber (Peeled) , True Elements Quinoa Regular, Red Onions, Capsicum, Olive Oil . Pasa Bocas / Otros: Patanjali Ashwagandha Powder, Amul Slim N Trim, Lipton Green Tea, Oranges , Apples, Turmeric (Ground) , Grapes, Walnuts. más...
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peso estable
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Peso Histórico de harsh9797
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