Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2703 kcal
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Grasa: 105,70g | Prot: 195,39g | Carbh: 237,14g.
Desayuno: Banane, Äpfel, Gekochtes Ei, Crane High Protein Drink Kakao. Almuerzo: Whey Protein, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Spareribs, Weißer Reis (Langkorn), Gartengold Kaisergemüse. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Voltilam
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