Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 102,03g | Carbh: 109,45g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Galbani Рикотта, ПП Оладьи, Кунжутное Масло, Смак Життя Шрот Гарбуза, Соусе Терияки, Philadelphia Сыр Филадельфия, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Almuerzo: Болгарский Перец, Кунжутное Масло, Banga Мідії в Соусі Теріякі, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Lago Maggiore Рикотта. Cena: Творожная Запеканка с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Батончик. más...
|
|
1435 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 6 horas y 30 minutos, Samsung Health - 17 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ornitopter26
|