Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 56,99g | Prot: 86,18g | Carbh: 220,69g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Сырники из рикотты, Гречка Отварная, Кофе (Эспрессо), Банан, Хлеб Зерновой. Almuerzo: Простоквашино Молоко 1,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Cena: Schar Палочки Хлебные "Grissini", Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Красные Помидоры, Сиртаки Брынза 35%, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Хлеб Зерновой, Гурмикс Салатная Заправка Греческая. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Топпинг Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsebulaeva
|