Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 36,34g | Prot: 111,69g | Carbh: 116,23g.
Desayuno: Лук, Шампиньоны, Масло Гхи, Булгур, Куриное Филе. Almuerzo: Лук, Чечевица, Шампиньоны Тушеные, Vici Креветки Очищенные, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Оливковое Масло, Морковь, Болгарский Перец, Томатная Паста. Cena: Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Кукуруза без Сахара, Оливковое Масло, Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Помидоры, Лук, Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Масло Гхи, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olenka_hudeet
|