Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 55,42g | Prot: 105,51g | Carbh: 147,20g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Меридиан Форель Слабосолёная, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. Almuerzo: Магнит Яблоко Красное, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Горчица Русская , Слобода Майонез, Цезарь Пельмени Гордость Сибири. Cena: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Fish House Мидии в Рассоле, Русское Море Крабовые Палочки, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irena_1996
|