Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
892 kcal
|
Grasa: 29,64g | Prot: 75,78g | Carbh: 62,98g.
Desayuno: Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш. Almuerzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Черкизово Карпаччо из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Chikalab Cookie Jam. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Манечкае
|