Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 102,40g | Prot: 96,04g | Carbh: 186,47g.
Desayuno: Сырники, Ашан Сливки 10%, Лаваш с колбасой. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Запеканка кабачки с филе, Цветная Капуста, Махеевъ Сырный Соус, Помидоры, Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Щавелевый суп, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Нижегородский Хлеб Рулет Майский с Ореховой Начинкой, Савушкин Продукт Сырок Фисташка. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|