Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2024
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 41,38g | Prot: 102,13g | Carbh: 175,35g.
Almuerzo: Tempe Orek, Bango Kecap Manis, Tumis Kangkung, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Bakso Ayam, Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Kerupuk Putih, Wajik, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ontwsixty
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