Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 48,98g | Prot: 74,67g | Carbh: 180,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Gletscherkrone Premium Müsli Früchte & Nüsse, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Pottkieker Hühner-Eintopf. Cena: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Milbona Kräuterquark, Lidl Würfel von Mimolette, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Linessa Gourmet Rohschinken, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Grafschafter Weizenknusperbrot, Linessa Light Butter. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fruchtjoghurt 0.1% aus Entrahmter Milch Pfirsich, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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