Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2015
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 90,34g | Prot: 54,52g | Carbh: 245,41g.
Desayuno: Marmelade, Milbona Magerquark, Roggenbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Erlenhof Grüner Spargel, Knorr Sauce Hollandaise Light, Bernard Matthews Hähnchensteaks Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Chamallows, Trumpf Aero, Rotkäppchen Sekt Alkoholfrei, Nusskuchen, Tee, Ja! Würfelzucker, Wasser, Mucci Amarena Kirsch, Wasser, Haribo Salino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 10 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 55 minutos, Liegen - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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