Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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657 kcal
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Grasa: 33,72g | Prot: 44,54g | Carbh: 44,22g.
Almuerzo: Superfresh Ton Balığı , Tavuk Çorbası. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çırpılmış Yumurta, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayşe Sylyc
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