Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 41,98g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: Koffie met Melk, Geroosterd Brood, AH Hummus Pompoen. Almuerzo: Colruyt Everyday Goulash, AH Wortelen, Zelfgemaakte Soep. Cena: Boni Volwaardige Rijst, AH Doperwten en Wortelen, AH Kabeljauwburger. Pasa Bocas / Otros: Citroensap (uit Blik of Fles), Colruyt Everyday Water, Watermeloen, Delhaize Avocado. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JP Louison
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