Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 92,32g | Carbh: 45,02g.
Desayuno: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Mangas, Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Pepino (com Casca). Cena: Cenouras Cozidas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Calabresa, Repolho Verde, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de flavia00173
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