Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 70,56g | Carbh: 233,10g.
Desayuno: Zimt, K-Bio Agavendicksaft, Äpfel, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse . Almuerzo: Dattel, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Spätzle. Merienda: Banane. Cena: REWE Bio Gouda, Kaufland Vollkorn Sandwich, Tomaten, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Spätzle. Después de la Cena: Äpfel. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena-wob
|