Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
153,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 62,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 188,49g | Carbh: 74,73g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин. Almuerzo: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Шампиньоны Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Nutgo Миндальный Батончик. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кузя1990
|