Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 55,84g | Carbh: 194,85g.
Desayuno: Окей Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами, Черкизовский Ветчина из Индейки, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны Отварные, Яйцо. Almuerzo: Полет Зефир в Темной Глазури, Кофе с Молоком, Vici Морская Капуста, Гречка Отварная. Cena: Край Каравай Баранки Сдобные, Сахар, Малиновое Варенье, Простоквашино Кефир 2,5%, Эконива Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Полет Зефир в Темной Глазури, Кофе с Молоком, Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|