Diario de SaschaM., 05 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2024:
2625 kcal Grasa: 79,45g | Prot: 154,42g | Carbh: 315,78g.   Desayuno: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, K-Classic Schinken-Wiener Light, Trader Joe's Sandwich Gurken, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Harry Ganzer Laib Saaten, Kaffee, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: K-Classic Champignons, Hela Gewürz Ketchup Curry 30% Weniger Zucker, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, K-Classic Schlemmerfilet Broccoli. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Geschälte Tomaten, K-Classic Champignons, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Filinchen Linsen Snack Honig-Senf, Power System Snack Power Yogurt. más...
580 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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