Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 39,85g | Prot: 138,79g | Carbh: 159,12g.
Almuerzo: Масло Подсолнечное, Морковь, Лента Лоба, Свеклы, Томатная Паста, Куриное Филе на Гриле, Гречка, Лук. Cena: Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Альпина Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: One Two Green Арахисовая паста апельсин корица имбирь. más...
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2471 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de f.r.a.u.s.i
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