Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 44,67g | Prot: 104,17g | Carbh: 131,07g.
Desayuno: Buah Naga, Telur Ceplok, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Campuran, Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (1), Telur Ceplok. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nonop19
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