Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 93,02g | Prot: 51,59g | Carbh: 115,88g.
Desayuno: Pekmez, Hurma, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Biber, Turp, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Roka (Roket), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytin, Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği, Bim Patito Ketçaplı Cips, Havuçlu Kek, Çerezya Karışık Kuruyemiş Premium, Bim Simbat Ayçekirdeği. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mevlüdedl
|