Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1991 kcal
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Grasa: 77,51g | Prot: 123,43g | Carbh: 197,15g.
Desayuno: Olivenöl, Butter, Milbona Quark 20%, Ja! Würfelzucker, Hähnchenbrust, Milchkaffee, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn). Almuerzo: Olivenöl, Myprotein Clear Whey Isolate, Rindfleisch, Brokkoli, K-Bio Vollkorn Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Laugenstange, Aldi Milch Snack, Haribo Schlümpfe. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bllgltkn
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