Diario de a.cankurt, 04 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
121 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 37 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2024:
1480 kcal Grasa: 59,59g | Prot: 63,79g | Carbh: 178,49g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Pişi, Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Cena: Yeşil Mercimek Yemeği, Sebze Güveç (Etsiz), Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Şehriye Çorbası. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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