Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 48,55g | Prot: 68,15g | Carbh: 162,74g.
Desayuno: Маркет Перекресток Яблоко Ред Чиф, Омлет или Яичница, Federici Макароны Спиральки . Almuerzo: GreenMe Stress Control, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Cena: Ашан Соус Цезарь Майонезный, Йола Сухари, Креветки (Вареные или на Пару), Маркет Перекресток Пармезан, Помидоры Черри, Руккола. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Семилукская Трапеза Пюре Яблоко-Груша . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Совсем скоро двузначное!!! 🤗🤗🤗
К свадьбе будешь красота!
04 mar. 24 por el miembro: Varvara.Vladimirovna
|
Спасибо🫶🏻🤗🤗 с таким душевным сообществом худеется очень приятно!
04 mar. 24 por el miembro: Janna Casablanca
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Casablanca
|