Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2015
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 47,86g | Prot: 68,90g | Carbh: 174,01g.
Desayuno: Marmelade, Milbona Magerquark, Roggenbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Gartenkrone Weißer Spargel, Knorr Sauce Hollandaise Light, Willms Lammlachs Mariniert. Cena: Tomaten, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, Kraft Miracle Whip Balance, Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Haribo Chamallows, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Balsamico, Erdbeeren, Gartenkrone Weißer Spargel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Salino, Wasser, Monin Lime Juice Sirup, Wasser, Monin Lime Juice Sirup, Ja! Würfelzucker, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 7 horas y 20 minutos, Liegen - 3 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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