Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 86,04g | Prot: 98,62g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Сырники с Черносливом, Империя Джемов Шоколадный Топпинг, Ашан Сливки 10%, Дым Дымыч Сосиски Сливочные, Бондари Сыр Тамбовский 52%, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. Almuerzo: Котлета Вкусная, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Махеевъ Сырный Соус, Помидоры. Cena: Ашан Хлеб Посольский, Щавелевый суп, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Варенец. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|