Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2024
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 69,72g | Prot: 154,07g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Вараксино Яйцо. Almuerzo: Салат Айсберг, ВкусВилл Апельсин Навелин, Болгарский Перец, ВкусВилл Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара , ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Глобус Семга Слабосоленая, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|