Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2024
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 19,94g | Prot: 60,06g | Carbh: 150,00g.
Desayuno: Telur Rebus, Buah Pir. Almuerzo: Sawi Putih, Tahu, Sawi Hijau, Kubis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tenggiri. Cena: Udang, Kecambah, Wortel, Buncis, Shirataki Mie Kering. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies, Jagung Manis Kuning. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de priskathong
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