Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2013
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2125 kcal
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Grasa: 70,95g | Prot: 119,69g | Carbh: 232,29g.
Desayuno: Coffee, Chocomel, Hollandse Rijstepap. Almuerzo: Aardbei-Kers Drink, Boter, Kipfilet, Kop Soep Tomaat, Whole Wheat Bread, Koffie, Zwart. Cena: Wieckse Rosé, Pizza Mozzarella, Kalkoensalami. Pasa Bocas / Otros: Syntha-6, Vanilla Ice Cream, Halfvolle Melk, Eierkoek, Protiplus Melkchocolade Kokosnoot Reep. más...
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2179 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dutchin8r
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