|
gece cok kacamak yaptim
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 93,25g | Prot: 48,48g | Carbh: 162,40g.
Desayuno: Hindistan Cevizi, Kırmızı Erik, Duru Chia, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Yeşil Zeytin, Wasa Original. Cena: Pişmiş Kereviz, Humus. Pasa Bocas / Otros: Eker Kayısılı Probiyotik Yoğurt, Karışık Kuruyemiş, Eker Çilekli Yoğurt Probiyotik. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beyzanrckr
|