Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2024
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 206,33g | Carbh: 116,51g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко 3,2%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Reflexion Протеин. Almuerzo: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Дикси Яблоки Гренни Смит, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Свекла Вареная, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоко Гольден, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, Ашан Яблоко Ред Чиф, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|