Diario de Paolo7218, 02 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
98,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 marzo 2024:
1671 kcal Grasa: 39,18g | Prot: 65,10g | Carbh: 280,84g.   Desayuno: Spremuta di limone zenzero curcuma, Mela, Mandarino, Banana, Kiwi, Via Verde Bio Pane Di Segale Integrale, Caffè Americano, Actimel Multifrutti, Arance, Aia Tacchino Fesa a Fette. Almuerzo: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Mela, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mandarino, Tre Mulini Risotto Speck Porcini Zafferano. Cena: Focaccia, Pizza ai Peperoni (36 cm). más...
4943 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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