Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2762 kcal
|
Grasa: 107,53g | Prot: 127,19g | Carbh: 323,53g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Алткорн Попкорн с Карамелью. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окей Сельдь под Шубой, Дымов Пельмени со Свининой. Cena: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Брокколи на Пару, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Перекресток Яблоко Красное. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 49 кило
|