Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2015
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 68,27g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Jütro Curry Kokos Huhn. Cena: Andechser Natur Bio Kefir Mild, Herbalife Formula 1, Petri Bratheringsfilets, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Ungesalzen), Ja! Walnusskerne, Kaffee mit Milch. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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