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MisterT1985
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02 mar. 24
Diario de MisterT1985, 02 mar. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
124,7 kg
Disminuído hasta ahora:
10,3 kg
.
Aún para ir:
29,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2024:
1607 kcal
Grasa: 66,31g | Prot: 176,06g | Carbh: 81,80g.
Desayuno:
Milram Frühlingsquark, Kaufland Speisequark Magerstufe, Morliny Berlinki Chicken, Premier Protein Chocolate Caramel.
Almuerzo:
Morliny Berlinki Chicken, K-Classic Mozarella Light, K-Classic Tortilla Wraps Weizen.
Cena:
K-Classic Tortilla Wraps Weizen, Chef Select Hähnchenbrust Nuggets, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, K-Classic Mozarella Light.
más...
2566 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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👍
02 mar. 24 por el miembro:
kirchgellersen
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