Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 81,85g | Carbh: 213,69g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль Жареный, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Сухие Жареные Орехи Кешью, Mixbar Изюм, Магнит Банан, Активия Биойогурт Натуральный Термостатный. Almuerzo: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Экокультура Томаты Черри. Cena: Рот Фронт Батончики, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Рузком Каша Гречневая с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|