Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2024
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 60,26g | Prot: 119,04g | Carbh: 118,75g.
Desayuno: Вафли Яблочные Артур, Куриное Филе Вареное, Пармезан Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окское Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Укроп, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Милка Молочный Шоколад, Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Вафли Яблочные Артур, Куриная Грудка Отварная. Cena: Чистая Линия Драже Вишня в Темном Шоколаде, Сырники, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|