Diario de Ultramannen, 01 mar. 24

1 mars 2024. Vikten har vänt, men ligger över kurvan. Känns bra i alla fall.

Igår gjorde jag fystester på Aktivitus. Tog reda på mina pulszoner och fick reda på mitt VO2-max.

Nu kan jag planera träningen bättre...kommer att utveckla det i min blogg,
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ultramannen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.