Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 47,43g | Prot: 22,62g | Carbh: 113,39g.
Desayuno: Salad Dressing, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Sugar, Lemon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Honey , Iogo Strawberry Nano Yogurt. Almuerzo: Costco Kimchi, Garlic , Soy Sauce (Tamari) , Sesame Oil , Chow Mein Chinese Noodles , Mushrooms . Pasa Bocas / Otros: Summer Fresh Chick Pea Salad, Sugar, Lemon, Honey. más...
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1900 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilxred
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