Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2024
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 62,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 90,07g | Carbh: 119,95g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão de Forma, Café sem Açúcar, Leite Desnatado. Almuerzo: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Ao Leite, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de luaapires
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